Ginnastica e ciclismo

In questa pagina potete trovare i video in cui parlo di GINNASTICA E CICLISMO.

Affronterò vari argomenti: dalla preparazione in palestra alla tecnica, dalla tattica alla biomeccanica fino ad aspetti della preparazione mentale di un atleta e altre curiosità legate al mondo del ciclismo.

I professionisti con cui collaboro in questo ambito sono:

Marco Zamparella, ex professionista della strada e della mtb, attuale Direttore Sportivo della squadra Professionisti Amore e Vita Prodir, che ho potuto seguire nella preparazione invernale in palestra nella stagiuone 2018/2019.

Giulio Galleschi, biomeccanico e mental coach, professionista che ha seguito e segue atleti di alto livello per quanto riguarda l’assetto in bici e la preparazione mentale.

Francesco Trebbi, fondatore 3B Training e-coach experience, Preparatore atletico, Direttore Sportivo, Maestro di ciclismo e MTB e Guida Ciclo Sportiva turistica della Federazione Ciclistica Italiana CONI; Istruttore Ginnico Militare; SuperOp Coach Certified; PIT trainer; attuale membro PRO Sport Science Academy; Istruttore di Ciclismo Stazionario CSAIN – CONI; RPM Les Mills Coach Certified; Certificazione in Biomeccanica & Bike FIT presso il Centro BIKE ITALIA di Monza; Training Expert – Sport Science Academy; HIIT Expert – Sport Science Academy.

Se avete domande o suggerimenti su quello che vorreste sapere scrivetecelo nei commenti dei video e piano piano soddisferemo le varie richieste.

Buona visione!