EDUCAZIONE FISICA

L’ EDUCAZIONE FISICA è “l’insieme degli studi che si rivolgono all’insegnamento ed alla applicazione pratica delle norme igieniche” (Emilio Baumann).

Nell’Educazione Fisica quindi, oltre alla GINNASTICA, rientrano anche altri aspetti fondamentali per mantenere il nostro corpo in salute, come per esempio l’EDUCAZIONE ALIMENTARE.

In queste pagine troverai suggerimenti e video sia sulla Ginnastica che sull’Alimentazione per migliorare il tuo stato di SALUTE.

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